ఆరోగ్య సూచనలు, ఆయుర్వేదం, పోషకాహారం మరియు శారీరక దృఢత్వం.
మందుల విక్రయాల్లో నిబంధనలు పాటించని మెడికల్ షాపులపై తెలంగాణ ప్రభుత్వం కఠిన చర్యలు తీసుకుంది. వైద్యుల చీటీ లేకుండానే కొన్ని రకాల మందులను విక్రయిస్తున్నట్లు గుర్తించిన అధికారులు రాష్ట్రవ్యాప్తంగా 138 మెడికల్ షాపుల లైసెన్సులను సస్పెండ్ చేశారు. వీటిలో 98 షాపుల లైసెన్సులను తదుపరి…
ఉదయం మన రోజు ఎలా ప్రారంభమవుతుందో, రోజంతా మన శారీరక మరియు మానసిక చురుకుదనంపై కొంత ప్రభావం చూపుతుంది. నిద్రలేచిన వెంటనే ఫోన్ చూడటం లేదా హడావుడిగా పనులు ప్రారంభించడం కంటే, కొన్ని సులభమైన అలవాట్లను పాటించడం ద్వారా రోజును ప్రశాంతంగా ప్రారంభించవచ్చు. ప్రతి ఒక్కరి జీవనశైలి, ఆరోగ్య…
మారుతున్న కాలంతో పాటు మన జీవనశైలిలో కూడా తీవ్ర మార్పులు వస్తున్నాయి. బిజీ షెడ్యూల్స్, పని ఒత్తిడి, సమయానికి భోజనం చేయకపోవడం వంటి కారణాల వల్ల చిన్న వయసులోనే అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదురవుతున్నాయి. అయితే, రోజువారీ జీవితంలో కొన్ని చిన్న మార్పులు చేసుకోవడం ద్వారా దీర్ఘకాలం పాటు సంపూర్ణ…
